Dieta rozdzielna – zasady

Dieta rozdzielna

Dieta rozdzielna

Dieta rozdzielna, czyli jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania (tak, odżywiania, niekoniecznie odchudzania, co może sugerować niektórym słowo „dieta”), to zestaw stosunkowo prostych i przejrzystych zasad, których stosowanie gwarantować ma dobre zdrowie, energię i wspaniałe samopoczucie.

Dieta rozdzielna- zasady podstawowe

Dieta rozdzielna oparta jest na przekonaniu, że nieodpowiednie łączenie produktów spożywczych w posiłkach przyczynia się do problemów trawiennych i innych zdrowotnych komplikacji (bezpośrednio bądź pośrednio z owych zaburzeń pracy układu pokarmowego wynikających). Continue reading

Please follow and like us:

Jaki magnez wybrać? – suplementy diety.

Bardzo ciekawy tekst o magnezie, zapraszam do zapoznania się:

W dzisiejszym odcinku wezmę pod lupę kolejny preparat prozdrowotny, którym jest magnez. Na rynku jest dostępnych bardzo wiele preparatów magnezowych. W licznych reklamach możemy usłyszeć, że ma on bardzo istotne znaczenie dla dobrej kondycji naszego organizmu. A ja wam dzisiaj odpowiem na pytanie czy tak jest w istocie, no i czy warto wydawać na niego pieniądze? Continue reading

Please follow and like us:

Ostropest plamisty

ostropest

Ostropest plamisty to zioło naturalnie zawierające sylimarynę, czyli związek, który jest składnikiem leków na dolegliwości wątrobowe. Fakt, że stają się one coraz bardziej popularne nie powinien dziwić, gdyż jesteśmy, w dzisiejszych czasach, bezustannie narażeni na działanie szkodliwych substancji znajdujących się w jedzeniu, wodzie, czy powietrzu i nasze wątroby są nimi coraz bardziej obciążone. Warto wiedzieć, że tabletki nie są jedynym sposobem na radzenie sobie z problemem zatrucia organizmu. Najlepsze remedium oferuje nam, jak zawsze, sama natura. Sprawdź jak pomoże Ci w regeneracji wątroby i jak stosować. Continue reading

Please follow and like us:

Monodieta jaglana – wszystko co potrzebujecie wiedzieć

Zmęczenie, ból głowy, kłopoty ze snem, drażliwość, trądzik, sucha skóra, cellulit, zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha, podatność na infekcje, permanentny kaszel… To tylko niektóre z licznych objawów zatrucia organizmu toksynami. Jak przeciwdziałać ich negatywnemu wpływowi na zdrowie? Szybką pomoc niesie monodieta jaglanaContinue reading

Please follow and like us:

Oczyszczanie organizmu z toksyn owocami

Poniżej zamieszczam wideo wraz z tekstem opisujący doświadczenia Dr Morse z przypadkami wyleczeń, nawet raka, po zastosowaniu diety owocowej. Zachęcam do lektury i oczywiście do detoksu oraz przejścia na dietę warzywną.

Dzień dobry. Obiecałem wam poprzednio, że nagram filmik dotyczący kryzysu uzdrowieńczego. Jest to najbardziej niezrozumiany proces w drodze do odzyskania zdrowia. Fraza ta jest jedyną, która przychodzi mi do głowy, żeby określić co zachodzi w czasie detoksykacji (kryzys uzdrowieńczy) Jest to najbardziej dokładne określenie, które stworzyłem w ciągu wielu lat. Łatwo zauważyć, że większość kryzysów uzdrowieńczych to objawy grypy. Przeziębienie i grypa zawsze były nazywane schorzeniami i możesz także dostrzec, że nie ma na nie lekarstwa, ponieważ nie ma choroby. Można zauważyć dokładnie te same symptomy występują w czasie detoksykacji. Urodziłem się i wychowałem w stanie Indiana. Mieliśmy w posiadaniu farmy i tym podobne. Zawsze piliśmy mleko. Zawsze miałem zapchane zatoki, potrzebowałem kropli, żeby móc oddychać. Ogólnie zawsze miałem dużo problemów ze śluzem i tym podobnych.

Potocznie mówi się w trakcie mroźnej zimy – nie wychodź na zewnątrz bo złapiesz przeziębienie. Bakterie jednak nie są w stanie przeżyć poniżej 4 stopni Celsiusza. Dlatego się zastanawiałem czemu się tak mówi, ale dopiero jak stałem się chemikiem, zrozumiałem, że zima jest alkaliczna z natury. Zasady tworzą środowisko w którym rozpoczyna się detoksykacja. Widać to szczególnie na ostrym dyżurze, gdy ktoś przychodzi przeciążony śluzem (flegmą), która pochodzi od spożywania nabiału. Przechodzą na kroplówki dożylne z płynem fizjologicznym, a następnie dostają zapalenie płuc. Nie „łapią” zapalenia płuc, ale ten roztwór (płyn fizjologiczny) zaczyna rozkładać stwardniały śluz, zaczyna detoksykację organizmu. Jest to dokładnie czym chemioterapia i tym podobne powinny być – płynem alkalizującym ludzkie ciało.

Pozwoli to nam doświadczyć środowiska kationicznego, ponieważ wszystkie „schorzenia” są doświadczeniem anionicznym – w środowisku suchym, odwodnionym z duża ilością stwardniałej limfy/śluzu powodując stany zapalne.

Przykład pierwszy.

List od tej Pani przedstawia jej problem z kręgosłupem, urodzona bez kręgu L4 i L5. Po 3 latach surowej diety odrosły jej one z powrotem. Jej doświadczenie z detoksykacją – „Muszę powiedzieć, że detoksykacja jest tak samo duchowym jak i fizycznym doświadczeniem” – Jest także procesem uwalniania emocji, jest podróżą prowadzącą do doskonałego zdrowia. Zostaję uwolniona.

Pierwsze 6 tygodni było ciężkimi do przebrnięcia z gorączkami co 3 dni, wysypkami na dłoniach, stopach i szyji, ale później pojawiły się kolejne objawy. W 8 i 9 tygodniu zmniejszyły się stany gorączkowe, ale pojawiły się ropnie zębów. Udało mi się także przez to przebrnąć . Ciekawe co ma być następne? Pięknie sobie radziła przez te lata, ciężkie problemy limfatyczne i tym podobne.

Przykład drugi.

Opowiadałem Wam o przypadku pani z rakiem trzustki. Była bardzo zaawansowanym przypadkiem – przypadek degeneratywny. Gdy zjadała jabłko, wydalała go dokładnie w tej samej postaci, nie zachodziło jakiekolwiek trawienie. Jest to najtrudniejszy przypadek nowotworu, gdy komórki oraz tkanki ciała dosłownie się rozpadają, a ich funkcje obumierają. A więc wyciągnąłem ją z jej domu i umieściłem na hamaku obok oceanu , czytając jej książki.

Dałem jej tylko owoce i soki owocowe oraz zioła, ponieważ nie była w stanie niczego trawić. Musiałem dać ciału energię oraz pożądaną chemię w jak najbardziej prostej oraz przyswajalnej postaci oraz podbudować jej duszę w czasie, gdy tkanki jej ciała ulegały regeneracji przy udziale formuł ziołowych. Jednego dnia przyszła do mnie z guzami wielkości piłek golfowych na jej nogach a jej onkolog powiedział: ” Moja droga, rak się już wszędzie rozprzestrzenia, nie zostało ci dużo czasu życia”. (Uwielbiam, gdy to mówią) Przyszła, więc do mojego biura, płacząc i jej wytłumaczyłem, że lekarz ten nie ma pojęcia co mówi. Powiedziałem jej, że doświadcza kryzysu uzdrowieńczego. Niedługo potem miała na nogach około 50 guzów, a kilka tygodni później, na diecie owocowej nie było żadnej pozostałości po nowotworach. Parę tygodni po tym znowu mnie odwiedziła, w już dobrej kondycji zdrowotnej. Była u dentysty z powodu poruszającego się zęba, który został jej usunięty i miała zamiar wyrywać następny. Powiedziałem jej, żeby absolutnie tego nie robiła, ponieważ znowu doświadcza kryzysu uzdrowieńczego.

Znowóż po jakimś czasie miała prawie wszędzie ropnie zębów, które uległy poluzowaniu. Oczywiście wspierałem ją, aby dalej kontynuowała detoksykację, kilka tygodni później, wszystkie dziąsła z powrotem wróciły na swoje miejsce, a ropnie zniknęły. Miałem przypadek tymczasowej ślepoty w trakcie kryzysu uzdrowieńczego, paraliżu. Wspominałem o tym w niektórych nagraniach. Stare rany z powrotem dają o sobie znać. Pamiętam, że miałem rany na głowie po wypadku samochodowym, które do końca nigdy mi się nie zagoiły. Kiedy przeszedłem na surowojedzenie powypadkowe stłuczenie na głowie zaczęło z powrotem boleć, z podobnym nasileniem co w dalekiej przeszłości. Uległo to oczywiście zagojeniu i od tego czasu nie mam już tego problemu. Widziałem to także u wielu innych ludzi. Opowiadałem wczoraj w nagraniu. Przypadek pełnego paraliżu ciała z poważną skoliozą oraz złamaną kością udową, który po 12 latach uległ pełnej regeneracji. Kryzys uzdrowieńczy może być bardzo bolesny, lub nie tak bardzo, dużo flegmy, która opuszcza ciało z wszystkich możliwych partii ciał.

Jest to dokładnie to co ciało chce uwolnić (zakwaszenie oraz toksyny w różnej formie), aby mogło ulec pełnej regeneracji. Ciało, aby wydobrzeć wyciągnie z siebie obce ciała np drzazgi i tym podobne. Zrobi ono wszystko, żeby się oczyścić. W trakcie kryzysu uzdrowieńczego doradzam być jedynie na owocach albo na samej wodzie. W szczególności lekkie posiłki z owoców. Możesz się w trakcie wspomagać ziołami, ale nie jest to koniecznością. Wypoczywaj. Ciało zabiera całą tą energię, którą byś przeznaczył na mówienie, spacerowanie, trawienie pokarmu, aby się uzdrowić i zregenerować, ponieważ taka jest jego rola.

To co widzicie, to inteligentna ale i fizyczna forma,która może się bardzo fajnie zreperować. Kiedy osiągniesz wysokie poziomy frutarianizmu będziesz się regenerował tak szybko, iż nie będziesz w stanie to uwierzyć. Możesz się skaleczyć, nie poczujesz bólu, nie będziesz krwawił, a rana zniknie następnego dnia. Kiedyś byłem na tym poziomie i zrozumiałem że nie ma niczego na tej planecie czego nie można by uzdrowić, jeśli człowiek wejdzie wystarczająco głęboko w procesy detoksykacji poprzez wysokoenergetyczną i magnetyczną dietę owocową.

Nawet jeśli przypadek, z którym mamy do czynienia wydaje się być beznadziejny. Trzeba zrozumieć, że kryzys uzdrowieńczy nie jest niczym trudnym do osiągnięcia. Wysypki są bardzo powszechnie występujące, szczególnie przy dużej manifestacji grzybów, co wskazuje na toksyczny układ limfatyczny, to nie problem z krwią, nie ma żadnego tajemniczego przypadku choroby autoimmunologicznej, to wszystko zostało zmyślone. W takim przypadkach jest mowa o zaparciu limfatycznym, nadnercza są słabe, nerki nie filtrują limfę. Popracuj nad tymi kwestiami i wszystkie problemy skórne znikną. Wszystko to układ limfatyczny.

Zapamiętajcie – limfa zajmuje się kwasową stroną chemii, a skóra to nasza trzecia nerka.

Same nerki, to organ eliminacyjny dla naszego systemu kanalizacyjnego. Tym właśnie odpadki i toksyny są, pochodzą z komórek i są ich odpadkami. Mamy 100 trylionów komórek od głowy po czubki stóp, które muszą jeść i to wydalać. Nie wyrzucasz jednak odpadków do kuchni (krew) a do układu limfatycznego. Detoksykacja właśnie adresuje ten drugi system.

Kiedy oczyścimy limfę, oczyści się śledziona, wątroba, a to sprawi, że krew także stanie się czysta. Fajnie jest tego doświadczyć i obserwować . Czasami doświadczasz kryzysu uzdrowieńczego, który trwa za długo. Kryzys może trwać kilka godzin, kilka dni a jeśli jesz same surowe owoce i warzywa może trwać tygodniami. Możesz wtedy to jeszcze bardziej przyspieszyć, albo przerwać proces za pomocą gotowanego pokarmu. Właśnie dlatego gotowany pokarm jest bardzo interesujący, ponieważ zatrzymuje ciało przed samoregeneracją. W ekstremalnych przypadkach trzeba to zrobić, ponieważ klient już nie daje rady. Czasami jest to zbyt bolesne i męczące, ponieważ ciało wyciąga z siebie te wszystkie toksyny.

Znalezione na Youtube

Please follow and like us:

Białko roślinne a białko zwierzęce

stek

By organizm poprawnie przeprowadzał wszystkie procesy metaboliczne, nie tracił tkanki mięśniowej, regenerował się, na bieżąco, etc. potrzebuje białka, a dokładniej- aminokwasów. Jest ich 18, z czego 10 jest syntetyzowanych w organizmie. Pozostałe 8 musimy dostarczać sobie w pożywieniu. Białko znajdziemy zarówno w produktach odzwierzęcych, jak i roślinnych. Czym te dwa rodzaje białka się od siebie różnią?

Continue reading

Please follow and like us:

Dieta dr Budwig a atopowe zapalenie skóry

Egzema

Dieta dr Budwig, której podstawą jest olej lniany, to stworzony przez tę niemiecką biochemik sposób odżywiania, czy raczej uzupełniania go, który ma na celu zarówno profilaktykę chorób nowotworowych, jak i ich leczenie. Okazuje się jednak, że nie tylko z rakiem olej lniany radzi sobie doskonale.
Prozdrowotne działanie zawartych w oleju lnianym kwasów omega-3 rozciąga się, tak naprawdę, na każdy układ, czy organ w naszym organizmie. Dieta dr Budwig jest wspaniałą alternatywą dla leczenia sterydami w przypadku osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry, a najnowsze badania dowodzą, że to niedobór kwasu linolowego (omega-3) prowadzi do Atopowego Zapalenia Skóry! Continue reading

Please follow and like us:

Atopowe zapalenie skóry u niemowląt

Atopowe zapalenie skóry (zwane inaczej świerzbiączką, egzemą, wypryskiem alergicznym) to jedna z przewlekłych chorób.

Dotyka ok. 16- 20% niemowląt. Jej ryzyko wzrasta, gdy rodzice dziecka również mają skłonności do nieprawidłowych reakcji immunologicznych. Rozpoczyna się najczęściej w okresie wczesnego dzieciństwa i wynika z interakcji pomiędzy uwarunkowaniami genetycznymi a elementami środowiska.

Objawy atopowego zapalenie skóry u niemowląt

U niemowląt, pierwsze objawy, na podstawie których można zdiagnozować atopowe zapalenie skóry, pojawiają się najczęściej w okolicach 3ego, do 6ego miesiąca życia.
Owe objawy to zwykle zmiany skórne o charakterze rumieniowym na twarzy malucha. Wykwity (czerwone grucki) z tendencją do łuszczenia się, z których sączy się wydzielina, są łatwo dostrzegalne dla rodziców i bardzo nieprzyjemne dla samego chorego dziecka, gdyż powodują silne swędzenie. Usilne próby drapania się dziecka powinny nas więc zaniepokoić. Tak samo jak bardzo sucha, zaczerwieniona skóra. Jednym z popularnych objawów są też zmiany skórne przypominające łupież.

Inne objawy atopowego zapalenia skóry to np.:

  • biały dermografizm (polegający na tym, że gdy potrzemy skórę dziecka, zrobi się w owym miejscu blada)
  • dotkliwe swędzenie spoconej skóry
  • fałd skórny pod dolną powieką
  • alergiczne reakcje na wełnę
  • pokrzywkowe reakcje skórne
  • zaostrzenie się objawów pod wpływem negatywnych emocji
  • pękające usta
  • nawracające zapalenie spojówek
  • cienie pod oczami
  • łamliwość włosów

Przyczyny, profilaktyka i leczenie atopowego zapalenia skóry u niemowląt

Reakcje alergiczne, w przypadku małych dzieci cierpiących na atopowe zapalenie skory, są spowodowane najczęściej składnikami pokarmowymi, takimi jak:

  • białka mleka krowiego
  • jajka
  • niektóre mięsa
  • orzechy
  • owoce cytrusowe
  • owoce jagodowe
  • kakao

Dlatego właśnie, leczenie atopowego zapalenia skóry powinno sprowadzać się przede wszystkim do skrupulatnego pilnowania diety (starsze dzieci oraz młodzież mają już lepiej wykształcony układ pokarmowy, tj. ich śluzówka nie przepuszcza wszystkich substancji; mniej reagują więc na uczulające składniki pokarmowe). Mamom zaleca się:

  • jak najdłużej karmić niemowlę piersią
  • wyeliminowanie z diety owoców cytrusowych, jagodowych, czekolady oraz orzechów

W ciężkich przypadkach, gdzie karmiąca swym mlekiem mama jest zmuszona do kompletnej rezygnacji z nabiału, powinna dostarczać swemu organizmowi wapnia w innej postaci, np. poprzez spożywanie pełnowartościowej, zdrowej soi lub cieciorki, która jest też świetnym źródłem łatwo przyswajalnego białka. Warto też pamiętać o tym, by uważnie czytać etykiety spożywanych produktów, gdyż, czasami, białka mleka można odnaleźć nawet w produktach mięsnych, czy pieczywie.

Jednak nie tylko składniki pokarmowe mogą wywoływać zaostrzenie się reakcji alergicznych. To one są w głównej mierze odpowiedzialne za wywoływanie nieprzyjemnych objawów, ale wymienia się też inne alergeny, które, może i nie stanowią wielkiego ryzyka, ale powinny być brane pod uwagę podczas profilaktyki reakcji alergicznych, czy, najzwyczajniej, organizowania przestrzeni do życia malucha z AZS. Są to min.:

  • pyłki traw
  • roztocza
  • sierść zwierząt
  • występowanie na ścianach grzybów
  • substancje chemiczne z detergentów, środków czystości oraz wody z kranu, czy zanieczyszczonego spalinami powietrza

Tak więc ważne jest, by np. być pewnym, że, po praniu, ubranko dziecka jest dobrze wypłukane. Trzeba też bardzo uważać na to, by dziecko się nie przeziębiło, gdyż nasilenie objawów atopowego zapalenia skóry mogą też spowodować infekcje bakteriami, czy wirusami.

Maści sterydowe

Maści sterydowe powinny być traktowane jako ostateczna metoda leczenia objawów atopowego zapalenia skóry. Zdecydowanie lepiej jest zmodyfikować odpowiednio swój styl życia (tutaj apel do mam), niż, od małego, faszerować organizm dziecka szkodliwymi na dłuższą metę substancjami. Ukojenia szukajmy zawsze w samej naturze, dopiero potem w jej chemicznych substytutach, gdyż może przysporzyć to dużo więcej szkody. Warto obserwować reakcje dziecka na różne pokarmy, które je mama, by później odpowiednio dobrać mu dietę, gdy będzie już sam je przyjmował. Oszczędzi mu to w przyszłości wielu nieprzyjemnych konsekwencji, które płyną ze stosowania sterydów.

Please follow and like us:

Biegunka

biegunka

Biegunka, zwana również rozwolnieniem, to przykra (i czasem niebezpieczna) dolegliwość polegająca na powiększeniu objętości i „rozwodnieniu” stolca oraz na zwiększeniu częstotliwości potrzeby jego oddawania. Biegunka może zdarzyć się zarówno w przypadku dorosłych, jak i dzieci i trwa zwykle około 2- 3 dni. Czasami jednak, w zależności od swej przyczyny, może przybrać postać przewlekłą. Continue reading

Please follow and like us:

Monodieta jaglana

monodieta jaglana

Monodieta jaglana to sposób aby oczyścić jelita i organizm z toksyn. To przez toksyny w naszym organizmie, przez resztki niestrawionego jedzenia w jelitach, które to gnije i fermentuje, czujemy się zmęczeni, bolą nas głowy, nie mamy siły, ciągle chce nam się spać lub mamy problemy z zasypianiem… To toksyny w organizmie gromadzone latami doprowadzają do chorób skóry (np.: atopowe zapalenie skóry), migren, astmy, czy nawet raka.
Zapytacie jakich toksyn? Nie mam żadnych toksyn! I tu się mylicie! Każdy organizm ludzki w mniejszym lub większym stopniu jest zanieczyszczony, a to przez naszą dietę, albo przez alkohol, papierosy i inne używki, albo chociaż przez powietrze, którym oddychamy. Ale lepiej skupić się na tym jak pozbyć się toksyn i JAK oczyścić organizm i jak z nowymi siłami iść na spotkanie wiosny, lepszego samopoczucia i zdrowego życia.

Continue reading

Please follow and like us: