Naturalne i skuteczne metody walki ze stresem

stres

Stres powoduje napięcie mięśni, bóle głowy, złe samopoczucie… Gdy jesteśmy zestresowani, odechciewa nam się wszystkiego, kontakty międzyludzkie stają się coraz trudniejsze, a my nie wiemy, co ze sobą zrobić. Jak uniknąć tego typu sytuacji bez uciekania się psychoterapii i farmakologicznych rozwiązań, dowiecie się z niniejszego tekstu.

Continue reading

Please follow and like us:

Przepis na herbatę leczącą ponad 60 chorób i zabijającą pasożyty

Moja ulubiona autorka: Pepsi Eliot i jej porady jak leczyć choroby i pasożyty:

oczyszczanie organizmu

Tylko 5 składników w herbacie leczy aż 60 chorób, zabija pasożyty i oczyszcza organizm z toksyn.

To nie są żarty musimy stawiać na naturalne kuracje nawet wtedy, gdy podobne herbatki są okropne w smaku. Ta jest dość dziwną odmianą herbaty, ponieważ jest yyy … tłusta. Ale z drugiej strony ludzie piją bawarkę.

Herbata, którą już dawno obiecałam Możnym działa jak lek na ponad 60 chorób, gdyż ma silne działanie przeciwzapalne, oczyszcza ciało z toksyn i zabija pasożyty. Co dla wielu wydaje się być szczególnie istotne.

Herbatka wymaga wymieszania ze sobą i ze szkalnką ciepłej wody tych 5 ekologicznych składników:
1/2 łyżeczki imbiru w proszku

1/2 łyżeczki cynamonu cejlońskiego w proszku

1/2 łyżeczki kurkumy w proszku

1 łyżeczkę oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia ekstra vergine

1 łyżeczkę surowego miodu

Taraz ciesz się!

Co sprawia, że ten napój jest WIELKI?

Absolutnie wszystkie składniki napoju mają właściwości lecznicze, a razem tworzy się prawdziwa synergia i powstaje bomba anty zapaleniowa i mordercza dla ewentualnych pasożytów.

O wszystkich tych składnikach bardzo dużo pisałam na blogu, więc dla chcących jest opcja, wystarczy poszukać.

Podaję w telegraficznym skrócie:

Imbir

Wspomaga odchudzanie,

Ułatwia przyswajanie składników odżywczych,
Łagodzi zapalenia stawów,
Pomaga na poranne mdłości
Leczy zgagę,
Łagodzi gazy,
Poprawia oddech,
Wzmacnia system odpornościowy,
Pomaga przy zespole jelita drażliwego,
Zmniejsza ból, w tym menstruacyjny,
A nawet walczy z rakiem.

Kurkuma

Zapobiega i leczy raka, w tym raka prostaty i raka skóry, a nawet trzustki
Obniża ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera
Leczy niektóre choroby oczu, w tym te prowadzące do ślepoty
Pomaga w walce z otyłością i odchudza
Zmniejsza ból stawów
Naturalne odtruwa wątrobę
Zapobiega chorobie Parkinsona;
Leczy skaleczeń i oparzeń ze względu na jego właściwości antybakteryjne;
Pomaga spać

Cynamon

Obniża poziom złego cholesterolu,
Reguluje poziomu cukru we krwi,
Zapobiega rakom
Łagodzenia ból stawów,
Posiada wielkie właściwości antybakteryjne
Posiada wiele istotnych składników odżywczych.

Miód

Zawiera masę substancji odżywczych i antybakteryjnych
Ma właściwości anty grzybicze i anty bakteryjne
Działa silnie przeciwzapalnie
Zapobiega chorobom serca
Zmniejsza kaszel i ból gardła
Zmniejsza wrzody
Reguluje poziom cukru we krwi
Leczy rany i oparzenia
Poprawia jakość skóry.

Olej kokosowy surowy i ekologiczny extra vergine

Zawiera masę profitów dla zdrowia w kwasach: oktanowym, dekanowym i laurynowym
Wzmacnia układ odpornościowy
Działa antybakteryjne, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo.
Pomaga we wchłanianiu składników pokarmowych
Działa korzystnie przy problemach trawiennych

Źródła: healthdiaries.com / care2.com / healthyandnaturalworld.com

a tutaj tekst Pepsi: kliknij.

Czyli widzimy, że herbata jest zdrowotnym wypasem, tyle, że może okazać się niezbyt smaczna. To eufemizm:)


Smacznego

Please follow and like us:

Oczyszczanie organizmu – jak to zrobić?

oczyszczanie organizmu

oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu jest ciągle powracającym tematem artykułów na moim blogu. Nic w tym dziwnego- nie można cieszyć się dobrym zdrowiem, wspaniałym samopoczuciem i atrakcyjnym wyglądem, jeśli jest się zatrutym szkodliwymi substancjami.
Oczyszczanie organizmu, jakkolwiek długim i meczącym, na początku, procesem może być, jest niesamowicie ważne. W niniejszym tekście znajdują się wszystkie najważniejsze informacje na jego temat wraz z ewentualnymi odnośnikami do innych artykułów, w których znajduje się więcej informacji związanych z konkretnym zagadnieniem.

Continue reading

Please follow and like us:

Czerwona herbata

Czerwona herbata – właściwości.

Czerwona herbata

Badania wykazały, że czerwona herbata ma istotny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu. Zaobserwowano istotny spadek aktywności syntazy kwasów tłuszczowych. Towarzyszył temu istotny spadek masy ciała, i obniżony poziom triglicerydów i cholesterolu we krwi. Substancjami odpowiedzialnymi za powyższy efekt są najprawdopodobniej związki z grupy katechin, jednak nie jest wykluczone, ze niezidentyfikowane dotąd substancje powstające podczas procesu fermentacji przyczyniają się do pozytywnych właściwości czerwonej herbaty.

Continue reading

Please follow and like us:

Cud ziół

Zioła są znane od najdawniejszych czasów. Kiedyś umiejętność właściwego ziołolecznictwa wiązano z umiejętnościami czarodziejskimi, w średniowieczu ich uprawa i zastosowanie zostały zgłębione w przyklasztornych ogrodach i opisane w upowszechnianych księgach ziół (słynna maksyma Bernarda z Nursii – ora et labora, czyli módl się i pracuj – ustanowiła przyklasztorne ogrodnictwo), a dzisiaj zioła regularnie stosuje się w leczeniu zarówno ludzi jak i zwierząt. Mówi się, że dobrze doprawione danie może przywrócić chęć do życia a wzbogacony smak pobudza soki trawienne. Z bogactwa świeżych roślin przyprawowych słyną kuchnie śródziemnomorskie i azjatyckie, cieszące się obecnie rosnącą popularnością. Zainteresowanie to wynika zarówno z niepowtarzalnego smaku potraw pochodzących z tych rejonów, jak również z powszechnej już obecnie świadomości, że mieszkańcy Azji oraz basenu Morza Śródziemnomorskiego dzięki swojej kuchni, unikają wielu chorób cywilizacyjnych, w szczególności tych związanych z problemami krążenia i wydolności organizmu. Continue reading

Please follow and like us:

Zielona herbata

Zielona herbata – właściwości:

Zielona herbata 

Bogata w antyoksydanty, które neutralizują wolne rodniki*, dzięki czemu zielona herbata przeciwdziała:

  • starzeniu się komórek organizmu
  • tworzeniu się płytki miażdżycowej
  • chorobom autoimmunologicznym
  • reumatoidalnemu zapaleniu stawów
  • czy chorobom neurodegeneracyjnym

Continue reading

Please follow and like us:

Szałwia

Istnieje wiele gatunków szałwii i większość z nich posiada działanie lecznicze. W istocie, sama nazwa szałwia pochodzi od łacińskiego salvus, co znaczy ocalony, żywy. Co ciekawe, właściwości poszczególnych gatunków niekoniecznie są zbliżone, przeciwnie – kilka z nich znajduje specyficzne zastosowania. Np. szałwia krzewiasta (Salvia fruticosa) popularna w Ameryce Północnej jest szczególnie skuteczna przy zwalczaniu grypy i kaszlu, szałwia lawendolistna (Salvia lavandulifolia) podnosi odporność, natomiast korzeń szałwii czerwonokorzennej (Salvia miltiorhiza) znany jest od dawna w medycynie chińskiej jako środek leczniczy w chorobie wieńcowej.

Continue reading

Please follow and like us:

Pokrzywa

Pokrzywa

Pokrzywa – właściwości

Pokrzywa kojarzy się z parzącym i trudnym do pozbycia się chwastem, który wyjaławia ziemię, wyciągając z niej minerały. Tymczasem gromadzi ona w sobie cenne związki i już w starożytności wykorzystywana była jako warzywo.
Dziś wiemy, ze jest niezwykle bogata w minerały (wapń, fosfor, magnez, mangan, żelazo, potas, krzem), a także witaminy (A, B2,C, E, K).

Ponadto liść zawiera

  • flawonoidy i karotenoidy (oba mające działanie przeciwutleniające),
  • fitosterole (obniżające poziom cholesterolu),
  • garbniki (uszczelniające ściany jelita grubego i mające działanie przeciwbiegunkowe),

natomiast korzeń zawiera

  • woski, śluzy (o działaniu osłaniającym),
  • lecytyny (obniżają cholesterol i wpływają korzystnie na pamięć),
  • fitosterole i rozpuszczalną krzemionkę (niezbędny składnik tkanki łącznej, pierwiastek pomagający w usuwaniu z organizmu substancji toksycznych). Continue reading
Please follow and like us:

Biała herbata

Biała herbata i jej właściwości

Biała herbataBiała herbata jak i zielona herbata zawdzięczają swoje właściwości głównie obecności polifenoli, zwłaszcza z grupy katechin. Jednakże biała herbata zawiera ich znacznie więcej niż zielona (około trzykrotnie), dlatego nazywana jest „eliksirem młodości„. Polifenole są bardzo wydajnymi zmiataczami wolnych rodników. Wolne rodniki biorą udział w reakcjach chemicznych prowadzących do uszkodzenia DNA i błon biologicznych, przyczyniając się do mutagenezy i nowotworzenia oraz starzenia, jak również powstawania płytki miażdżycowej. Continue reading

Please follow and like us:

Czystek

Czystek

Czystek to jedno z moich najnowszych (i, co już mogę stwierdzić, najlepszych) odkryć. Herbatkę z czystka mogę polecić wszystkim, którzy dbają o swoje zdrowie, samopoczucie i wygląd.

Continue reading

Please follow and like us: