Jaki magnez wybrać? – suplementy diety.

Bardzo ciekawy tekst o magnezie, zapraszam do zapoznania się:

W dzisiejszym odcinku wezmę pod lupę kolejny preparat prozdrowotny, którym jest magnez. Na rynku jest dostępnych bardzo wiele preparatów magnezowych. W licznych reklamach możemy usłyszeć, że ma on bardzo istotne znaczenie dla dobrej kondycji naszego organizmu. A ja wam dzisiaj odpowiem na pytanie czy tak jest w istocie, no i czy warto wydawać na niego pieniądze? Continue reading

Please follow and like us:

Jak uzupełnić niedobór magnezu?

MagnezNiedobór magnezu jest problemem coraz to bardziej powszechnym. Wynika to z faktu, ze prowadzimy dziś specyficzny styl życia: jemy niezbilansowane posiłki, pijemy zbyt dużo kawy i alkoholu, żyjemy w permanentnym stresie… Jak więc skutecznie uzupełnić niedobór magnezu i uchronić się przed jego nieprzyjemnymi skutkami? Co przyczynia się do jego powstawania?

Continue reading

Please follow and like us: