Atopowe zapalenie skóry u niemowląt

Atopowe zapalenie skóry (zwane inaczej świerzbiączką, egzemą, wypryskiem alergicznym) to jedna z przewlekłych chorób. Dotyka ok. 16- 20% niemowląt. Jej ryzyko wzrasta, gdy rodzice dziecka również mają skłonności do nieprawidłowych reakcji immunologicznych. Rozpoczyna się najczęściej w okresie wczesnego dzieciństwa i wynika z interakcji pomiędzy uwarunkowaniami genetycznymi a elementami środowiska.

 

Continue reading

Please follow and like us:

Cud ziół

Zioła są znane od najdawniejszych czasów. Kiedyś umiejętność właściwego ziołolecznictwa wiązano z umiejętnościami czarodziejskimi, w średniowieczu ich uprawa i zastosowanie zostały zgłębione w przyklasztornych ogrodach i opisane w upowszechnianych księgach ziół (słynna maksyma Bernarda z Nursii – ora et labora, czyli módl się i pracuj – ustanowiła przyklasztorne ogrodnictwo), a dzisiaj zioła regularnie stosuje się w leczeniu zarówno ludzi jak i zwierząt. Mówi się, że dobrze doprawione danie może przywrócić chęć do życia a wzbogacony smak pobudza soki trawienne. Z bogactwa świeżych roślin przyprawowych słyną kuchnie śródziemnomorskie i azjatyckie, cieszące się obecnie rosnącą popularnością. Zainteresowanie to wynika zarówno z niepowtarzalnego smaku potraw pochodzących z tych rejonów, jak również z powszechnej już obecnie świadomości, że mieszkańcy Azji oraz basenu Morza Śródziemnomorskiego dzięki swojej kuchni, unikają wielu chorób cywilizacyjnych, w szczególności tych związanych z problemami krążenia i wydolności organizmu. Continue reading

Please follow and like us:

Monodieta jaglana – wszystko co potrzebujecie wiedzieć

Zmęczenie, ból głowy, kłopoty ze snem, drażliwość, trądzik, sucha skóra, cellulit, zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha, podatność na infekcje, permanentny kaszel… To tylko niektóre z licznych objawów zatrucia organizmu toksynami. Jak przeciwdziałać ich negatywnemu wpływowi na zdrowie? Szybką pomoc niesie monodieta jaglanaContinue reading

Please follow and like us:

Dlaczego zdecydowałam sie na prowadzenie bloga, czyli o mojej walce ciąg dalszy



Kierunek na zdrowie

Jak już wiecie…

… porzuciłam nadzieję na możliwość wyleczenia się zapisywanymi przez lekarzy specyfikami. Jeśli działają one tylko chwilowo, czemu nie szukać sposobów na trwałe rozwiązanie problemu?

Poszukiwania informacji się rozpoczęły.

Pochłaniałam wszystko, co udało mi się znaleźć na temat AZSu… Historie innych, poradniki i książki medyczne (postaram się wspominać na blogu o tych, które uważam za najbardziej wartościowe), każdą związaną z moją chorobą i zdrowiem jako takim publikację.

Continue reading

Please follow and like us:

Dieta Dr Budwig sposobem na zdrowie

Dieta dr. Budwig, mimo, że ma już ponad 60 lat, ciągle zdaje się być mało znana. Biorąc pod uwagę fakt, jak wielki, pozytywny wpływ ma zdrowie, jednoznacznie można stwierdzić, że trzeba to zmienić. Continue reading

Please follow and like us:

Dieta dr Budwig a atopowe zapalenie skóry

Egzema

Dieta dr Budwig, której podstawą jest olej lniany, to stworzony przez tę niemiecką biochemik sposób odżywiania, czy raczej uzupełniania go, który ma na celu zarówno profilaktykę chorób nowotworowych, jak i ich leczenie. Okazuje się jednak, że nie tylko z rakiem olej lniany radzi sobie doskonale.
Prozdrowotne działanie zawartych w oleju lnianym kwasów omega-3 rozciąga się, tak naprawdę, na każdy układ, czy organ w naszym organizmie. Dieta dr Budwig jest wspaniałą alternatywą dla leczenia sterydami w przypadku osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry, a najnowsze badania dowodzą, że to niedobór kwasu linolowego (omega-3) prowadzi do Atopowego Zapalenia Skóry! Continue reading

Please follow and like us:

Kwasy omega-3 aby być zdrowym

orzechy

Jedną z grup niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych są kwasy omega-3. Spektrum ich prozdrowotnych właściwości, o których zresztą wielokrotnie wspominam, rozciąga się od profilaktyki nowotworów, aż do spraw najbardziej prozaicznych, jak zdrowy wygląd włosów i paznokci. Jednak niezależnie od tego, którą z owych właściwości weźmiemy pod lupę, jej geneza jest w każdym przypadku taka sama: kwasy omega-3 są budulcem (jako część fosfolipidów) błon komórkowych.
Ale co dokładnie z tego wynika? Zapraszam do lektury, a wszystko stanie się jasne.

Continue reading

Please follow and like us:

Od czego ja zaczęłam



Kierunek na Zdrowie

Początek o MNIE historii znajdziesz tu.

Zaczęłam od testów alergicznych – ponieważ lekarze twierdzą, że alergia jest główną przyczyną AZS.

Zrobiłam dwa: na jednym wyszło, że mam alergie na wszystko, a na drugim, że mam tylko na roztocza.
Tak.. nawet nie można wyników koło siebie położyć – są tak rozbieżne…
Ale jeść i żyć musiałam, a jeśli mam alergie na wszystko to co mam jeść? gdzie nie ma kurzu? Roztocza są wszędzie!

I tu:

zaczęłam myśleć intensywnie!

Jeśli nie mogę przestać jeść – bo raczej się nie da, jeśli chce być zdrowa 😉 i jeśli wszędzie są roztocza… to musi być inny sposób, żebym mogła żyć i funkcjonować normalnie?

I doszłam do następujących wniosków:

muszę wzmocnić swój przewód pokarmowy, żeby toksyny nie przedostawały się do mojego organizmu i w ten sposób pozbyć się alergii, a nie brać kolejne leki – Proste?? jeśli nie da się z jednej strony to trzeba sprawdzić z drugiej??

i taki plan stworzyłam i taki Wam też polecam:

  • odstawiam wszystkie farmaceutyki (tu – leki antyhistaminowe i maści sterydowe)
  • oczyszczam organizm z toksyn
  • wzmacniam organizm
  • wprowadzam dietę rozdzielną
  • zaczynam ćwiczyć
  • będę żyć zdrowa i wesoła: i 100lat !

Taki miałam plan!

Na razie mi wyszło wszystko, oprócz tej setki 🙂 na razie mam 33 lata (2012r):

nie jem żadnych tabletek, pozbyłam się atopowego zapalenia skóry, oczyściłam organizm, stosuję prościutką  dietę rozdzielną, jestem zdrowa szczęśliwa i wesoła.

I tego Wam też życzę serdecznie i będę Wam pomagać i wspierać moją wiedzą i doświadczeniem.


Please follow and like us:

NNKT – wpływ na zdrowie

O kwasach omega-3 i omega-6 jest, ostatnimi czasy, coraz głośniej nie tylko w środowisku medycznym, ale także w ogólnodostępnych mediach. Powstaje coraz więcej suplementów diety, które mają w swoim składzie te dwa podstawowe NNKT. Coraz częściej spotkamy się tez z zaleceniami lekarzy, by spożywać np. jak najwięcej ryb, czy pić tran. Co ciekawe, powstają nawet wielkie kampanie reklamowe promujące takie zachowania żywieniowe. Przyczyną tych wszystkich zjawisk jest to, że kwasy omega-3 i omega-6 są w naszej diecie niezbędne. Nie tylko ich niedobory mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, ale, co ważne, również przyjmowanie ich w złych proporcjach, czy, nazwijmy to, przedawkowywanie, nie jest całkiem bezpieczne. Continue reading

Please follow and like us:

Atopowe zapalenie skóry i co ma do tego wątroba.

Dlaczego należy wzmocnić wątrobę przy atopowym zapaleniu skóry.

ostropest plamisty

Wątroba to narząd, który jest odpowiedzialny min. za oczyszczanie organizmu z toksyn. Musi działać i musi działać dobrze, aby zapewnić nam zdrową skórę. Na szczęście jest organem, który jest w stanie się regenerować. JEDNAKŻE należy mu troszkę pomóc, gdyż przy naszym dzisiejszym zanieczyszczaniu środowiska, przy jedzeniu, które albo jest pryskane, albo rośnie przy autostradach, albo jest modyfikowane; przy nadmiernym spożywania: produktów skrobiowych (szczególnie pochodnych mąki białej), tłuszczy nasyconych, czerwonego mięsa, alkoholu oraz cukru rafinowanego. ….przy tak dużej ilości dostarczanych toksyn, wątroba nie da rady sama na bieżąco się oczyścić i odpowiednio szybko zregenerować.

Continue reading

Please follow and like us: